Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Líp: 56,56g | Prot: 143,87g | Carbs : 225,00g.
Pequeno Almoço: Просто Молоко 1,5%, Кофе, Barilla Capellini N.1, Оливковое Масло, Помидоры, Лакомо Сыр Лайт, Мираторг Котлеты из Телятины. Almoço: Лакомо Сливки 33%, Callebaut Шоколад Молочный, Сушки, Хачапури Пп с Сыром. Jantar: Планета Сырков Творог Обезжиренный, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Outros: Просто Молоко 1,5%, Кофе, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Окей Груша Конференс, Show Time Попкорн Шоколадный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexaDav
|