Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Líp: 65,92g | Prot: 93,29g | Carbs : 252,94g.
Pequeno Almoço: Maple Joe Кленовый Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Нутовые Оладьи (Дрожжевые). Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис с Маслом и Чесноком, Курица (Грудка) в Молочно-Сливочном Соусе с Брокколи. Jantar: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Ikea Миндальный Торт Дайм с Молочным Шоколадом и Карамельной Крошкой, Слобода Кетчуп Томатный, Сыр Камамбер, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нутовые Оладьи Овощные. Snacks/Outros: ВкусВилл Сухарики Московские, Чернослив, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог 5%, Миндаль, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Рот Фронт Карамель Мечта, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Пахлава, Хурма Сушеная, банан Мини. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|