Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2459 kcal
|
Líp: 116,83g | Prot: 109,63g | Carbs : 212,41g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфета, Котлета Домашняя, Молоко. Almoço: Рахат Вафли Арахисовые, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя. Jantar: Сыр Чечил, Кириешки Сухарики, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Пиво, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Чай с Молоком, Сахар, Курица Вареная. Snacks/Outros: Обычные Блины, Манго. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de llmirina
|