Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2012
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80,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 57,15g | Carbs : 154,08g.
Pequeno Almoço: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Meatless Deli Salami, Cheddar Cheese, Almonds, Artisan Style Tortillas - Multigrain. Jantar: Honey, Lime Juice, Soy Sauce, Green Peppers, Carrots, Sweet Potato, Sesame Oil, Olive Oil, Extra Firm Silken Tofu. Snacks/Outros: Creamy Peanut Butter, 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Date. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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