Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3452 kcal
|
Líp: 78,15g | Prot: 236,01g | Carbs : 455,09g.
Pequeno Almoço: Запеканка 5%, ВкусВилл Десерт Семена Киноа с Ягодами Клубники, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Магнит Печень Говяжья, Hortex Капуста Брокколи , ВкусВилл Гречка Зелёная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Hortex Ежевика, ВкусВилл Семена Чиа, Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Домик в деревне Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Жир Рыбий. Almoço: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Myprotein Protein Cookie. Snacks/Outros: Запеканка 5%, Запеканка 5%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaximkaTigr
|