Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2534 kcal
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Líp: 149,72g | Prot: 146,33g | Carbs : 107,29g.
Pequeno Almoço: Caffè con zucchero, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte. Almoço: Cuore Olio di Semi di Mais, Patata Bollita, Carote, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Costine di Maiale, Salsiccia di Maiale, Polenta al Forno o Bollita. Antes do Jantar: Witor's Cioko Break. Snacks/Outros: Vino Rosso da Tavola, Maionese, Fesa di Tacchino, Conad Sottiletta, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Spritz. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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