Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 71,59g | Carbs : 35,77g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Огурец (без Кожуры). Jantar: Сахар, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex.Baker
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