Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 63,62g | Prot: 58,76g | Carbs : 112,99g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри. Almoço: Snickers Сникерс Супер, Темп Колбасный Завод Варшавская Колбаса. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 9%, Киви, Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Коровка из Кореновки Творог 9%, Яблоко Зеленое, Сокол Зефир с Ароматом Ванили. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeriyanna
|