Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 25,24g | Prot: 84,64g | Carbs : 161,97g.
Pequeno Almoço: Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина. Almoço: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яичница (с Целым Яйцом), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Мирата Желе Вишня, Rolnik Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, АВС Сок Томатный. Snacks/Outros: Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Кириешки Сухарики Ржаные. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|