Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Líp: 31,90g | Prot: 56,61g | Carbs : 80,05g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком, Geneticlab Collaggen+Vit. C Powder Cherry, Биокор Шрот Расторопши. Almoço: ВкусВилл Масло Оливковое, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Вокруг Света Какао-Порошок. Jantar: Творог. Snacks/Outros: Сушеный Ананас, Ашан Миндаль Сушеный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya67
|