Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
51 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1322 kcal Líp: 71,83g | Prot: 68,01g | Carbs : 108,48g.   Pequeno Almoço: Миндаль, Кешью, Premialle Фета, Авокадо, Говядина Тушеная, АТБ Хлеб Шведский, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Сырники с Кокосовой Мукой и Шоколадом. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Зелёная Гречка Отварная , Курица со Шпинатом в Сливках, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, АТБ Чиабатта , Мёд, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сырники с Кокосовой Мукой и Шоколадом, Моркішка Морковка. Jantar: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Lamberts Dominos Конфеты, буррата, АТБ Хлеб Шведский, Яготинский Сливки 10%, Raffaello Конфеты, Моркішка Морковка. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dillydon4ik


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.