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Gisterenavond 1 biertje op en wat cacoatruffels met m&m's
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71,8 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 65,11g | Prot: 78,24g | Carbs : 197,88g.
Pequeno Almoço: Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Hahne Haferflocken Oats, AH Mango Eetrijp, Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Almoço: AH Gebraden Kipfilet Plakjes, Lidl Cottage Cheese, No Fairytales Wortel Tortilla. Jantar: Melkunie Appel Kaneel Vla, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Snacks/Outros: Sondey Jodekoek, Merci Chocolade, Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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