Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 69,95g | Prot: 97,91g | Carbs : 15,46g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito. Jantar: Pernil Assado, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Ovo Frito. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressaalcantarabb
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