Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 48,65g | Prot: 40,32g | Carbs : 135,30g.
Almoço: Clémentines, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Saint Eloi Soupe Tomate Basilique. Jantar: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Cuisse de Poulet, Salade Verte. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Kinder Chocolat, Rhum, Tokapi Amandes Goût Fumé, Lidl Biscuit Petit Déjeuner. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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