Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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102,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Líp: 39,42g | Prot: 38,52g | Carbs : 42,00g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate, Pimentão Vermelho. Jantar: Queijadinha Low Carb, Quindim. Snacks/Outros: Torresmo. mais...
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A Perder 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Déborabebezinho
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