Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Líp: 52,87g | Prot: 185,90g | Carbs : 270,13g.
Pequeno Almoço: Aldi Porridge Oats, Blueberries. Almoço: White Rice (Long-Grain), Chicken Breast. Jantar: Wholemeal Bread, Salmon. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de audrazas
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