Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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44,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 31,29g | Prot: 45,76g | Carbs : 308,57g.
Pequeno Almoço: 멸치볶음, 양반 밤단팥죽. Almoço: 농심 감자깡 (25g), 빵, 멸치볶음, 돼지고기볶음, 귤. Jantar: 바나나, 사과, 귤. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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