|
Привет вода 💦 ! Наверное перед месячными отекаю...,
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 48,77g | Prot: 49,75g | Carbs : 111,93g.
Pequeno Almoço: Семушка Изюм Узбекский Черный, Ашатли Творог Деревенский 1,8%, Котлеты из Нута. Almoço: Мегамарт Рулет Картофельный с Мясом, Вареное Яйцо, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Jantar: Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Финик. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kosha@koshelek
|