Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 62,92g | Prot: 75,31g | Carbs : 129,88g.
Pequeno Almoço: NL International Energy Diet Кофе, Реж Хлеб Кекс Уфимский. Almoço: Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Jantar: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Свинина Запеченая, NL International Energy Diet Smart Irish Cream. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ekaevaeka
|