Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 55,22g | Prot: 89,48g | Carbs : 133,34g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Овсяноблин с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Торт "Еда Ангелов", Творожное Суфле. Almoço: Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Торт Сливочный Фунт. Jantar: Безе, Творожное Суфле, Куриное Филе с Грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Цукаты, Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|