Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 35,59g | Prot: 72,58g | Carbs : 161,16g.
Pequeno Almoço: Каждый День Грецкие Орехи, Магнит Банан, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Геркулес Геркулес Традиционный, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almoço: Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Jantar: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Изюм, Манная Крупа, Творог 5%. Snacks/Outros: Ичалки Сыр Диетический 27%, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marysya531
|