Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 84,38g | Prot: 122,22g | Carbs : 82,10g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Авокадо Авокадо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Творог 5%. Almoço: Авокадо Авокадо, Творог 9%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебец. Jantar: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сельдь Соленая, Тушеные Овощи, Беляш. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|