Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 102,68g | Carbs : 124,36g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Курица Вареная. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сырники. Snacks/Outros: Клементины, Чай Несладкий, Хурма. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Li_rsa
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