I was in for Op last week. Recovery was really slow and food options were out of my control. But I still sticked to small portions, frequent eating and balanced meals. I am a week post surgery and I am getting back into things 💪🏼💪🏼
79,1 kg Perdidos até agora: 16,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2398 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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