Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 52,34g | Prot: 101,92g | Carbs : 110,73g.
Pequeno Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Alface, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pastel de Pizza, Salada Vinagrete, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Jantar: Clara de Ovo, Tomates, Cebolas, Ovo Cozido, Tirolez Mussarela Light . Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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