Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 22,65g | Prot: 129,37g | Carbs : 69,53g.
Almoço: Brócolis Cozido, Coxão Mole, Cenouras Cozidas. Jantar: Quaker Barra de Banana e Maçã, Abacaxi, Vida Leve Suco Verde, Hemmer Catchup Zero, Danubio Requeijão Zero, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Whey Zero Lactose Baunilha. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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