Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 75,14g | Prot: 76,51g | Carbs : 86,83g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Творог 5%, Оливковое Масло, Яйцо. Almoço: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Творог 5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Кедровые Орехи , Малина (Несладкая, Замороженная). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|