|
Слив...
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 55,16g | Prot: 122,54g | Carbs : 131,03g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сарафаново Молоко 3,2%, Ферреро Конфета, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Яйцо (Целое). Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Кабачки Маринованные, Barilla Макароны, Пятерочка Котлеты Рыбные из Щуки. Jantar: Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Простоквашино Кефир 1%, Billa Сыр Сливочный Fresh Foods 50%, Яйцо (Целое). mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|