Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 42,34g | Prot: 110,71g | Carbs : 90,38g.
Pequeno Almoço: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Гарнец Мука Кукурузная. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Jantar: Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе. Snacks/Outros: Творожная Запеканка с Клубникой, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nutley Паста Кокосовая Классическая. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nina.magomedova
|