Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
99 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2698 kcal
|
Líp: 87,12g | Prot: 163,04g | Carbs : 321,27g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Lindt Intense Orange Dark. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка, Котлеты Богомольные - 2. Jantar: Курага, Красное Яблоко, Финик, Шаурма. Snacks/Outros: Облепиха, Ашан Пломбир Ваниль Бурбон. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|