Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 51,91g | Prot: 157,04g | Carbs : 170,24g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Принцесса Нури Чай без Сахара, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Куриное Филе Вареное, Prime Star Суп с Лесными Грибами. Snacks/Outros: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сыр Бери Сыр Копчёный, Beerka Филе Горбуша Вяленая Соломкой, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|