Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 88,83g | Prot: 51,53g | Carbs : 107,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Царицыно Колбаса Полукопченая, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Санта Бремор Икра Мойвы, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны по Флотски. Jantar: Тыква, Приготовленная Морковь. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natash2810
|