Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 52,99g | Carbs : 281,00g.
Pequeno Almoço: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Almoço: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Jantar: Turp, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Lokum, Krokan, Elma, Cupcake. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de biunlu
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