Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 56,90g | Prot: 91,57g | Carbs : 167,48g.
Pequeno Almoço: Porridge, Lait Écrémé Matin Léger, Kiwi. Almoço: Nouilles Chinoises, Noix de Cajou, Piquebroche Sauté de Poulet , Poires, Lindt Lindor. Jantar: Avocat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Fromage Blanc, Confitures et Conserves. Snacks/Outros: Elle & Vire Carré Frais , Pain aux Céréales, Noix. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcat83
|