Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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51,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1311 kcal
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Líp: 45,02g | Prot: 47,93g | Carbs : 177,82g.
Pequeno Almoço: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Almoço: Lechuga, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Jantar: Chiquilin Cereales Milenarios, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Stevia, Semillas de Lino. Snacks/Outros: KAS Zero, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, Eroski Café Soluble, Leche Condensada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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