Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
69,2 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

456 kcal Líp: 6,47g | Prot: 61,21g | Carbs : 34,20g.   Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Camarão, Cebolas, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz. Jantar: Cebolas, Molho de Soja (Shoyu), Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz, Tomates, Camarão, Pimentão Verde. Snacks/Outros: Morangos, Kiwi, Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho. mais...
A Perder 7,7 kg por Semana

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