Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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46,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 20,04g | Prot: 47,33g | Carbs : 48,65g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Чай с Лимоном. Jantar: Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksenya.mazurova
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