Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3199 kcal
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Líp: 74,86g | Prot: 180,53g | Carbs : 443,79g.
Pequeno Almoço: Blues Bevanda alle Mandorle, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Uovo all'occhio di Bue, Blues Bevanda alle Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cornflakes Classici, Banana. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Uovo all'occhio di Bue, Rio Mare Tonno al Naturale, Nonno Nanni Gnocchi di Patate, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Coop Riso Basmati, Carne Salada. Snacks/Outros: Noci, Kölln Haferflocken, Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle, Dolciando & Dolciando Farci Orange. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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