Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 23,29g | Prot: 6,92g | Carbs : 75,65g.
Pequeno Almoço: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Little Salad Bar Spring Mix, Simply Nature White Cheddar Puffs. Snacks/Outros: Millville Blueberry Pastry Crisps. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Spencershae
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