Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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95,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 121,65g | Prot: 186,27g | Carbs : 140,24g.
Pequeno Almoço: Abacate, Sina Cheff Clara de Ovo Desidratada, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. Almoço: Vitamina D3, Tribulus Terrestris Tribulus Terrestris, Rainha Costelinha Suína, Friboi Patinho Bife. Jantar: Isabela Cream Cracker, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Nestlé Leite em Pó Ninho Fases Prebio 1, Piracanjuba Leite Condensado, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Pipoca. Snacks/Outros: Óleo de Coco, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Now Foods Omega 3, Ovo Frito sem Gordura, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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