Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
80,3 kg Perdidos até agora: 10,0 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: 100%.

620 kcal Líp: 22,43g | Prot: 21,83g | Carbs : 87,56g.   Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Bacon, Boiled Egg, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Gala Apples, Fruit Smoothie Drink. mais...
1956 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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