I weighed myself seven times because I thought the scale was broken lol. Keto is changing my life!
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 88,11g | Prot: 70,22g | Carbs : 60,38g.
Pequeno Almoço: Equal Sweetener, Coffee with Cream. Almoço: Devondale Colby Cheese, Chicken Breast, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Jantar: Hungry Jack's Whopper. Snacks/Outros: Strawberries, Woolworths Thickened Cream, Cream Cheese. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
Comentários
Brilliant isn’t it! I love it too
20 fev 19 por membro: ambyhills
|
20 fev 19 por membro: Roxreddy
|
20 fev 19 por membro: trishjones
|
20 fev 19 por membro: jl2019
|
21 fev 19 por membro: mrsroboto
|
. Oh well done...I only just started keto this week,,trying to keep carbs down even with vegies and others up ...not sure im doing this correct..
21 fev 19 por membro: julie-anneburgess
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roxreddy
|