Jornal de evieee.xox, 15 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018

69,9 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 19,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 15 agosto 2018:

388 kcal

Líp: 25,20g | Prot: 6,38g | Carbs : 35,61g. Snacks/Outros: Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Plain Milk Chocolate. mais...

1873 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...


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