Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 64,00g | Prot: 150,70g | Carbs : 198,79g.
Pequeno Almoço: Papaya, Panucho. Almoço: Turin Baileys Chocolates, Coronado Rompope, Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Queso Gouda, Salami, San Rafael Chorizo Español, Roast Beef, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Tangamanga Jamón Serrano, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Baguette. Jantar: Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Danone Vitalinea Griego Frutos Rojos, Ochoa Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Outros: Nestlé Crunch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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