Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 77,38g | Prot: 122,48g | Carbs : 130,92g.
Pequeno Almoço: Pumpernickel Bread, Avocado, Honey, Hard-Boiled Egg, Perfect Italiano Ricotta Original, Philadelphia Lactose Free Flavoured Spreadable Cream Cheese, Ocean Blue Smoked Salmon. Almoço: Sirena Tuna in Basil Infused Oil, Poke Bowl. Jantar: Barramundi, Broccolini. Snacks/Outros: Nature Valley Nut Butter Cups, Granny Smith Apples. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashenkarussell
|