Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 101,15g | Carbs : 167,96g.
Pequeno Almoço: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Almoço: Помидоры, Лечо, Радужная Форель (Выращиваемая). Jantar: Миндаль, Тунец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Snacks/Outros: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, Вдохновение Миндальный Марципан. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika3093
|