Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Líp: 94,07g | Prot: 132,88g | Carbs : 247,00g.
Pequeno Almoço: Авида Топленое Молоко 3,2%, Творог 9%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Топленое Молоко 3,2%. Almoço: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Авида Топленое Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Тортьяна Кекс Творожный с Апельсиновой Начинкой, Любятово Подушечки Молочные, Курага. Snacks/Outros: Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Мегамарт Булка Колосок с Творогом, Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|