Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 80,83g | Carbs : 200,45g.
Pequeno Almoço: Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Капустный Салат, Окей Тефтели по Домашнему. Jantar: Яблоко, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Курага. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|