Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 34,87g | Prot: 105,24g | Carbs : 171,87g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Арахис Необжаренный, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Лента Квашеная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут . mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|