Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Líp: 59,79g | Prot: 89,32g | Carbs : 261,17g.
Pequeno Almoço: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Almoço: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Jantar: Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Тольяттимолоко Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом 0%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poprigunja
|